Tuesday 23rd July 2019,
CK Sävast

Testing testing!

Johan 27 oktober, 2012 Okategoriserade Kommentarer inaktiverade för Testing testing!
Testing testing!

Dags att ta ett kliv i utvecklingen nästa år? Läge att börja med grunden i så fall. En laktattröskeltest är ett minimum av vad man bör köra för att ha koll på pulszonerna, en maxpulstest för de med tävlingsambitioner och en VO2 max därutöver för den som är seriös och gör uppföljningar på sin utveckling.

Blir du nyfiken? Klicka här: CK Sävast och läs mer!

Like this Article? Share it!

About The Author

Comments are closed.